Pakkasta ja lunta riittää! Aikamoinen muutos yhtäkkiä. Ei meinaa millään tottua tähän kulmyyteen. Tykkään kyllä, kun ulkona on niin kaunista ja aurinkokin on näyttäytynyt. Ihanaa, parasta on kyllä pakkassää ja auringon paiste, hanki kimmeltää ja muuta ihanaa :)!! En ole tosiaan nyt lenkkeillyt pakkasessa, vaan käynyt jumpissa. Eilen kävin tanssitunnilla ja sen jälkeen Brasilian Bikini Butt- jumpassa. Nimi kertoo kaiken, peppu sai kyytiä. Oli kyllä rankka treeni. Tänään pääsin vihdoinkin kokeilemaan bodyflowta. Se oli hyvä vastapaino kaikelle muulle, mitä olen tehnyt viime aikoina. Eli rauhallista treeniä koko vartalolle hot-salissa, mutta ei mitään liian hidasta että rupeaa haukotuttamaan :). Tosi mukava tunti!
Sitten jälleen pieni kuva arjen ruuista. Makaroonilaatikkokin kannattaa tehdä täysjyvämakarooniin! Tiesittekö muuten, että täysjyvä ja tumma makarooni on eri asia!? Eli kannattaa aina katsoa tarkkaan, että tuotteessa lukee täysjyvä.
Huomenna on lepopäivä ja torstaina on PT-treffit salilla. Katariina on tehnyt mulle saliohjelman ja käydään se läpi yhdessä. Onneksi me tehtiin paljon treenejä ulkona vielä kun säät suosi. Nyt pururadalla on varmaan hiihtolatu :). Hiihto olisi kyllä tosi tehokas laji, mutta en omista suksia ja se oli yksi inhokkilajeistani koulussa. Joku mua kyllä tökki aina koululiikunnassa, mikähän siinä oli?! Vaikka ihan ok liikkuja olin silloin. Tulin jopa 5. luokalla pronssille juoksukilpailuissa :) wow, sillä saavutuksella elää pitkään, no ei! En silti sano, etten ikinä hankkisi suksia ja menisi reippaana tuolla hiihtoladuilla. Ehkä sekin päivä vielä koittaa! No, pienin askelin eteenpäin ja yksi tavoite kerrallaan.
Se on moro! (?)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti