Tänään oli PT-treeni meidän kotona ja ohjelmassa oli alkulämppää kuulalla ja sitten tositoimet tällä vempaimella = TRX-nauha.
Kuvassa hehkeä ja ihku Katariina :) en viitsinyt laittaa itsestäni kuvaa - päällä kalsarit ja vanha äitiyspaita (vuonna 1 ostetut jumppahousut oli likaiset). Pitäisi vissiin ostaa uusia jumppavaatteita!
Harkitsen kyllä nauhan ostamista, koska se on niin monipuolinen ja hyvän treenin saa "helposti" kotona. Kahvakuula, TRX- nauha ja lenkkarit, mitä muuta nainen tarvii?
... Aika paljon muutakin ;)
Hur sitter banden fast i dörren?
VastaaPoistaEn osaa selittää tätä ruotsiksi, mutta uskon että tiedän kuka olet, joten ymmärrät varmasti suomeakin ;) eli nauhaan kuuluu lisäpala tai jatkopala juuri ovea varten. Se palanen on toisella puolella ovea ja kun oven laittaa kiinni (huom oven pitää aueta pois päin itsestä, jotta nauha on turvallisesti kiinni eikä ovi pääse aukeamaan) nauha pysyy lujasti oven välissä. Toivottavasti selitin ymmärrettävästi :)
PoistaJoo :) förstod perfekt. Googlade igår och fanns massor utav fitnessprogram för dessa. Men dyra...
VastaaPoistaLycka till med flytten! / En utav dina läsare ;)