Lähdimme jo lauantaina joulun viettoon miehen vanhempien luokse. Olemme täällä aaton yli, josta matka jatkuu joulupäivänä Itä-Suomeen minun vanhempien kotiin.
Tein vähän pieniä joulukortteja eilen illalla. Lisäilin niitä pakettien kylkeen. Tällaista pientä askartelua on mukava tehdä aina silloin tällöin kun löytyy aikaa ja energiaa :)
Aika erikoinen joulumaisema :) ihana, vaikka lunta ja jäänpintaa kyllä toivoisinkin.
Ostin kuulan kuitenkin etukäteen, vaikka olin toivonut sitä joulupukilta. Sain nyt valita sellaisen kun haluan. Niitä on nimittäin monenlaisia. Tein eilen PT:n suunnittelemaa kuulatreeniä, joka sisältää 4 patteria. Yksi patteri koostuu 3 eri liikkeestä ja toistoja tehdään n. 15-30 riippuen liikkeestä tai aikaa vastaan (50 tai 60s.). Viimeinen patteri sisälsi eri vatsalihasliikkeitä. Niitä en jaksanut tehdä kunnolla. Ostin 8 kg kuulan ja PT:n kanssa ollaan harjoiteltu pääasiassa 6 kilolla. Olipa aikamoinen treeni. Tsemppasin kolme ekaa patteria hyvin ja yllätyin miten jaksoin tehdä kasilla.
Kyllä se nelospatterikin varmasti kohta sujuu kunhan vaan jatkan treenaamista!
Tänään kävin treeniohjelman mukaisesti tunnin lenkillä. Onneksi, koska saatiin tällainen joulutervehdys miehen siskolta. Kiitos vaan kiusauksesta ;) maistoin muutaman keksin ja oi että oli hyviä!! Kyllä se vaan niin on, että biscuit battle jatkuu, joku muu saa syödä nuo herkut.
Kyllä mä niitä vielä huomenna otan muutaman, mutta ei enempää.
Herkkumonsteri vie muuten koko purkin!
Nyt hiljenen muutamaksi päiväksi joulun rauhaan, mutta palailen kyllä taas kuulumisten kera astialle.
Rauhallista joulua kaikille!
Tsemppaus itselle ja muille tarvitseville:
* kohtuus syömisessä, vaikka joulu onkin
* kävelylenkkejä raittiissa ilmassa
* unelma kirkkaana mielessä, ettei homma liikaa repsahda
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti