Eilen treenattiin kahvakuulalla ja PT tutustutti mut tällaiseen tosi monipuoliseen TRX-nauhaan. Sillä voi harjoitella vaikka mitä, esim. Kyykkyjä, punnerruksia... Katotaan mitä kaikkea vielä treenataan sillä myöhemmin. Sen voi laittaa jotenkin oveen kiinni joten se on kotona kätevä! Sen voi ottaa myös vaikka matkalle mukaan ja hotellihuoneessa treenata :) en ihan vielä nää itseäni tekemässä näin, mutta sitä kohti ollaan menossa,
I hope ;)
PT teki mulle oman kuulaohjelman, jota teen sitten joululomalla. Ensi viikolla luvassa lenkkeilyä ja kuulatreeniä. Joululoma ei siis mene löhöilyssä ja mässäilyssä niin kuin aikaisempina vuosina :)
Ihana iloinen PT!!
Mies toi töistä ihanan jouluyllätyksen! Kiitos Wärtsilä hyvästä lahjasta, joka oli taas naisväen mieleen ;) nyt saatiin taloon oikein Pentikin villaviltti.
Tänä iltana aion paketoida lahjat, tehdä joulukortteja ja nauttia joulumusiikista.
Tästä se joulutunnelma alkaa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti